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丰胸吃什么食物,丰胸食谱助您丰胸的治疗

丰胸,是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为。常见的丰胸方法有:食物丰胸,手术丰胸,运动丰胸。缺乏蛋白质、维生素B,维生素E及微量元素等物质会造成胸部发育不良。要想丰胸需要吃富含磷脂的食物来促进胸部发育,如:黄豆,花生。维生素B群有助于激素的合成,利于丰胸,所以要多吃:蛋类、牛奶。胶原蛋白也是不错的丰胸圣品,富含胶原蛋白的食物有:海参、猪脚、蹄筋。

丰胸推荐食材

丰胸食谱

  • 原料:豆腐、西兰花、黑木耳、核桃、盐、蚝油、生抽、料酒、白糖。

  • 原料:猪蹄、葱、料酒、盐、黄豆、酱油、姜。

  • 原料:香椿、嫩豆腐、盐、橄榄油。

  • 原料:猪蹄、花生、南乳、南乳汁、姜、蒜、葱粒、冰糖、红烧酱油、黄酒、食盐。

  • 原料:猪蹄、花生米、葱姜、老抽、生抽、黄冰糖、料酒、腐乳、腐乳汁、香叶小茴香、花椒八角、盐。

  • 原料:青豆、鸡蛋、色拉油、料酒、细盐。

  • 原料:全脂牛奶、淡椰浆、炼乳、栗粉。

  • 原料:鸡蛋、荠菜花、食盐。

  • 原料:土鸡蛋、凉开水、美极鲜极汁、香油。

  • 原料:芋圆、蒙牛牛奶、西瓜、芒果冰沙、蜜豆、砂糖。